2013年11月28日

待望の3冊目!「3日で実感 最強! リンパストレッチ ダイエット」

院長書籍一覧

著書 『小顔になる!「顔ツボ」1分マッサージ』累計3万部突破!
すぐに実践でき効果を感じられると人気です。

最強!リンパストレッチダイエット 美容鍼灸師が教える 小顔になる! 「顔ツボ」
『3日で実感 最強!
リンパストレッチダイエット』
(秀和システム)
『美容鍼灸師が教える 5歳若返る
「顔ツボ」 1分マッサージ』
(ぶんか社)
『小顔になる!「顔ツボ」
1分マッサージ』
(三笠書房 王様文庫)
待望の3冊目!「3日で実感 最強! リンパストレッチ ダイエット」

ご購入


ツボがよーくわかるDVD付き!


【本書の目次】
はじめに
DVDの使い方
第1章 「リンパストレッチ」は何がスゴイ?
「リンパストレッチ」って何?8
「リンパストレッチ」だとなぜ痩せるの?9
続けられないダイエットの落とし穴11
3日で実感だから、3日坊主でも安心ってホント?13
あなたはどっち? 内蔵脂肪型or皮下脂肪型
これがオススメ! 内蔵脂肪型改善ストレッチ18
これがオススメ! 皮下脂肪改善ストレッチ20
〈コラム〉ダイエット・美容目的に走ることは逆効果?22
第2章 いざ、実践! ~3日で実感、3ストレッチ~
朝の準備運動124
朝の準備運動226
朝の準備運動328
基本1 リラックス30
基本2 骨盤の位置確認32
基本3 正しい姿勢を作る34
〈3日ごとに実感!-気になる部位別ストレッチ〉
●ぽっこりお腹解消ストレッチ-①36
●ぽっこりお腹解消ストレッチ-②38
●脇腹スリムストレッチ40
●くびれウエストストレッチ42
●垂れたお尻をヒップアップ44
●気になる背中のお肉改善46
●細っそりふくらはぎ48
●たるんだ二の腕を引き締め50
●腰周りの余肉を燃焼52
〈気になるぽっこりお腹タイプ別改善法!〉
●猫背タイプ54
●便秘タイプ56
●代謝不良タイプ58
●O脚タイプ60
〈「~しながら」いつでもカンタンストレッチ〉
●オフィスの中でも賢くシェイプ62
●気分展開のついでにリンパを刺激64
●プレイクタイムを利用してツボマッサージ66
〈コラム〉「カロリゼロだから安心!」は危険69
第3章 体の中からキレイになる! 症状別メソッド
肌荒れ70
肌のくすみ、肩コリ72
腰痛74
足の疲れ76
生理不順78
冷え性改善80
イライラ解消、不眠82
胃もたれ84
第4章 もっと知りたい「リンパストレッチ」のすべて
体験者が語る 実感!「リンパストレッチ」86
もっと教えて! 「リンパストレッチ」Q&A88
「リンパストレッチ」認定治療院一覧リスト92
おわりに94

2013年11月27日

2013.9 女性セブン

2013.9 女性セブンハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇が女性セブン9月5日号で「口元だけ、目元だけ...気になる部分だけケアするパーツ美容に注目今こそ始めるべき『頭皮美容』」の特集(p22〜23)で、ハリウッド式美容鍼で目元のたるみがピン!を担当しました。

2013.8 an・an

an・anハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がan・anの7月31日号の「10日間で絶対に変わる! 小顔の作り方」特集で、に二重アゴ、フェイスラインの上げ方を監修しました。
院長開発のギュンギュンあがるツボ、ロイアルリアクティブポイントも紹介されました。

2013.3 mina

2013.3 minaハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がmina3月号で「"しつこいクマ・むくみ・しわ"どうにかしたい!!」の特集でクマに効く顔ツボの紹介を担当しました。

2013.2 Health

2013.2 Healthハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇が日経Health3月号で「1日1分顔ツボストレッチ」の特集(P30〜34)で、ツボを使った顔のストレッチを担当しました。

2013.1 DIME

2013.1 DIMEハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がDIME1月号で「3分で体を変える7の"ながらツボ"」の特集(P38〜39)で速攻で効く体のツボの紹介を担当しました。

2012.12 素晴らしい一日

2012.12 素晴らしい一日ハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇が素晴らしい一日創刊1月号に「なぜ1分でOKなの?魔法の顔ツボ1分マッサージって何?」特集(P83〜86)を監修しました。

2012.12 Soup

2012.12 Soupハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がSoup12月号に「顔ツボ1分マッサージで速効小顔に!」特集で顔ツボ1分顔ツボ1分マッサージを監修しました。

2012.10 女性セブン

2012.10 女性セブンハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇が女性セブン10月25日号に「1日1分押すだけ小顔美ツボマッサージ」特集で顔ツボ1分マッサージを監修しました。

2012.8 大人のための美人ヘアカタログ

2012.8 美人ヘアカタログハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇が大人のための美人ヘアカタログ秋冬号に「むくみを即解消して小顔に!美容鍼」特集で、ハリウッドスタイル上田式美容鍼の取材を受けました。

2012.8 Ranzuki

2012.8 Ranzukiハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がRanzuki10月号の特集で「顔をスッキリさせるツボを押す」と題して顔のむくみ解消のツボを監修しました。

2012.6 SPA!

2012.6 SPA!ハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がSPA!6月号に「1日数分の労力でマイナス10歳若返るツボを伝授!」特集で顔ツボと体のツボを監修しました。

2012.4 Soup

Soupハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がSoup7月号に「毎日たったの1分ちょっと!マッサージだけで小顔になる!」の特集(100〜101P)で顔ツボ1分マッサージを監修しました。

2012.4 InRed

2012.4 InRedハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がInRed Vol.10に「1分でできる簡単顔ツボマッサージ」の特集で顔ツボストレッチを監修しました。

2012.4 HANAKO

2012.4 HANAKOハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇がHanako5月号に「マドンナの御用達の西洋式美容鍼を体験せよ!」特集でハリウッドスタイル上田式美容鍼の取材を受けました。

2012.3 十勝新聞

2012.3 十勝新聞ハリウッド式美容鍼灸創始者、当院院長上田 隆勇が3月11日発行の十勝新聞に「ツボ押し たるみ改善」の特集で顔ツボストレッチを担当しました。

2013年11月12日

院長上田隆勇ご指名プラン プレミアムな唯一無二の美容鍼を実感ください

※現在ご紹介を除き、ご新規の方は受け付けておりません。

院長

ハリウッド式美容鍼創始者・院長上田隆勇の指名施術について

女性リーダー、リーダーを支える女性、経営者、協会代表、芸能人、モデルの方で本質がわかる方に指名を頂いております。

こんな方に最適です。

<まわりの人、世の中の人を元気に笑顔にする、輝くあなたに>
院長指名は、ご自身の活動を通じて、世の中に貢献したい、人々を元気に、笑顔にしたい、日本を元気にしたいというビジョンをお持ちの女性リーダー、またそのビジョンをサポートする女性の方(リーダーの奥様)が対象です。

施術では、あなたのビジョンを達成するために必要なボディ、フェイス、メンタルをよりよい状態に保ち、最高のパフォーマンスを出し、より魅力的で輝くあなたであるために、カウンセリングと治療により全面的にサポートします。

ハリウッドスタイル上田式美容鍼のメリット

ビジョンが高く、忙しいあなたに最適です。
上田式美容鍼灸の最大のメリットの1つは、自律神経、体、顔に対する即効性です。 輝き、人々を導いていくあなたは、言葉、行動ばかりでなく、それを支えるあなた自身の肉体のメンテナンスの場を得ることで、ボディ、フェイス、メンタルがさらによい状態と成り、女性リーダーとしてふさわしい全身のあり方までも伝え、真の女性リーダーとしてご自身の存在価値をさらに上げることができるでしょう。

あなたのすべては、あなたの内なる存在である『魂(本来の自分)』とそれを行動に落とし込む『肉体』からできています。その肉体をいたわり、よりよい状態に保ち、ビジョンを実現されてください。

メッセージ

リーダーはビジョン、ミッションが高く、魂を込めた活動に集中するため、本当は疲れている体やコリを認識できずにいる(もしくは認識してもそのままにしてしまっている)ことが多いです。
多少無理してでも走れることが多いのは、高いミッションと共に実は交感神経が常に興奮しているからです。多くの女性リーダーは自律神経のバランスが崩れています。この状態では、肉体からの悲鳴に気付かずに活動し続けます。今は普通の人だったら倒れているような激務でもこなすことができるでしょう。
しかし、友人や知人で、耳鳴りになったり、腰痛になったり、急に老けた方はおりませんか?
自律神経が乱れた状態で走り続けては、体に無理が起き、肌が荒れたり健康が損なわれ休業を余儀なくされ、あなたのビジョン達成が遅れます。

そうではなくて、情熱を持ち、走り続け、あなたのビジョンを確実に実現するためにもボディケア、フェイスケア、メンタルケアが必要です。

高いビジョンと共に、光輝くあなたが、自律神経が整い、体の芯から元気で、リーダーとして肌も美しく魅力的で、メンタルもリフレッシュされている状態であるなら、それは非常に魅力的で人も集まり、これからも走り続けることができるでしょう。

顔や体は心からのメッセージをたくさん持っています。施術では、鍼灸で自律神経調整と美肌ケアをするだけでなく、体の氣の流れや肌のトラブルの位置関係によって、あなたの潜在意識にある悩みや心の叫びを読み取りフィードバックすることもあります。

ボディ、フェイス、メンタル、全てのケアを同時に行う美容鍼灸(自律神経調整の鍼灸も含まれています)を受けることで、ビジョンを達成する肉体の土台ができます。

あなたがさらに輝くことで、まわりの方は元気になり、世の中は変わります。
光輝くあなた、そしてその未来を施術で全面的にサポートします。


ハリウッドスタイル上田式美容鍼創始者
院長
一般財団法人 日本美容鍼灸マッサージ協会代表理事


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お電話の際に院長指名の旨をお伝えください。

上田隆勇 院長指名VIPコース スタンダード(施術 60〜70分目安)

施術コース名 上田隆勇院長指名VIPコース スタンダード
施術内容 上田隆勇が責任を持って施術を致します。
フェイス、ボディ、メンタル全てのケアを致します。
(背面(首肩、背中、腰、足)の治療はありません。)
カウンセリング→漢方フェイスパック→東洋医学ヘルスチェック→全身鍼灸治療(仰向けにて自律神経調整)→美顔鍼→院長開発経絡小顔マッサージ→翡翠ローラー→チェック→アフターカウンセリング
時間 施術時間60〜70分+カウンセリング 滞在90分目安
料金 ビジタープラン 50,000円(税別) 会員プラン40,000円(税別)
支払い方法 当日現金またはクレジットカードにて
ご予約方法 お電話にてご連絡下さい

上田隆勇 院長指名VIPコース プラチナ(施術 90〜100分目安)

施術コース名 上田隆勇院長指名VIPコース プラチナ
施術内容 上田隆勇が責任を持って施術を致します。
フェイス、ボディ、メンタル全てのケアを致します。
(ベーシックコースに背面(首肩、背中、腰、足)の治療が加わります。)
カウンセリング→背面鍼灸治療(うつ伏せにて、首、肩、背中、腰のコリ、足のむくみ等を改善させます)→漢方フェイスパック→東洋医学ヘルスチェック→全身鍼灸治療(仰向けにて自律神経調整)→美顔鍼→院長開発経絡小顔マッサージ→翡翠ローラー→チェック→アフターカウンセリング
時間 施術時間100〜110分+カウンセリング 滞在120〜140分目安
料金 ビジタープラン 60,000円(税別) 会員プラン48,000円(税別)
支払い方法 当日現金またはクレジットカードにて
ご予約方法 お電話にてご連絡下さい

上田隆勇 院長指名VIPコース プレミアム(施術 120〜130分目安)

施術コース名 上田隆勇院長指名VIPコース プレミアム
施術内容 上田隆勇が責任を持って施術を致します。
フェイス、ボディ、メンタル全てのケアを致します。
(ベーシックコースに背面(首肩、背中、腰、足)の治療が加わり、さらに全身マッサージ、必要に応じて骨盤矯正など矯正がつきます。)
カウンセリング→全身マッサージ(骨盤矯正)→背面鍼灸治療(うつ伏せにて、首、肩、背中、腰のコリ、足のむくみ等を改善させます)→漢方フェイスパック→東洋医学ヘルスチェック→全身鍼灸治療(仰向けにて自律神経調整)→美顔鍼→院長開発経絡小顔マッサージ→翡翠ローラー→チェック→アフターカウンセリング
時間 施術時間120〜130分+カウンセリング 滞在3時間目安
料金 ビジタープラン 65,000円(税別) 会員プラン53,000円(税別)
支払い方法 当日現金またはクレジットカードにて
ご予約方法 お電話にてご連絡下さい
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雑誌取材実績多数(累計60誌以上 テレビ出演2回 )
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院長書籍紹介
  • 3万部突破!アマゾン総合ランキング1位『小顔になる!「顔ツボ」1分マッサージ』
  • メイクアップ部門1位『美容鍼灸師が教える5歳若返る 「顔ツボ」1分マッサージ』
  • 紀伊國屋書店ダイエット部門1位『3日で実感 最強!リンパストレッチダイエット』(秀和システム)
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